我 和咨询师不匹配怎么办？

在这样的盲选之下

对于来访者和咨询师建立移情和反移情关系，是非常有利的。

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咨询师和来访者在没有进入咨询室进行第一次咨询之前是没有任何接触的。（点击链接：我如何选择一个适合自己的心理咨询师？）来访者只能在咨询机构的介绍里，看到咨询师的照片和学习和从业介绍，基本属于盲选。

在这样的盲选之下，对于来访者和咨询师建立移情和反移情关系，（点击链接：移情、反移情）是非常有利的。

但同时

也确实存在来访者和咨询师不匹配的问题

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但同时也确实存在来访者和咨询师不匹配的问题。

咨询师也是一个真实的人，在自己的内在也会有未知的部分。所以在咨询工作中也会存在自己的盲区和问题。这些盲区和问题，会在咨询过程中影响到和来访者的工作。

当然，随着咨询师咨询经验的增长，个人内在的成长，咨询师会越来越开放，盲区和问题也会越来越少。

在一个咨询师从业过程中，早期都会遇到与自己不匹配的来访者。即便有督导和个人体验的帮助之下，还是无法即刻投入到与来访者的工作中，这时为了保证来访者的利益，咨询师就需要将来访者转介给可以和来访者工作的咨询师，继续咨询工作。

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在转介的过程中，咨询师会先和来访者进行讨论，一同了解并理解来访者因为咨询师的转介而产生的任何想法和感受。

咨询师真诚和开放的态度，可以在转介的过程中起到非常重要的作用，帮助来访者更好的表达自己在这个过程中的任何体验，也能够帮助来访者更为顺利的进行接下来的咨询探索的工作。

作者简介

丛妍

国家二级心理咨询师

资深心理咨询师

理论取向：心理动力学、客体关系理论、分析心理学

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