答粉丝问:初三学生焦虑,学习学不了,已休学一年,做心理咨询有用吗?

从我们的咨询经验来看,这样的学生经过一段时间的专业心理咨询,基本都能开开心心回校上课。重要的是不能拖,越早展开心理咨询越好。

初三年级的学生休学,多数是因为学习上压力过大:上了初三,意味着即将面临学生时代的第一次重要考试—中考。考得好,上重点高中;考得不好,就上普通高中。而进入重点高中的学生,在很多人看来,就是大学预备生了。

面对这样的升学压力,如果学校老师、家长的期待再高点,或者学生的自我要求比较高,就容易出现焦虑情绪。过度焦虑或者较长时间的焦虑不能得到及时排解,就会出现注意力不集中、记不住细节、思维反应慢好像脑子不好使等等症状,影响学习,学生会更加焦虑,形成恶性循环。学生努力坚持一段时间后没有效果就只好放弃,以休学来逃避压力和痛苦。

一些学生也会在这个节骨眼上因为跟老师、同学、家人的摩擦冲突,或者因为几次考试失利等等而不去上学,其背后重要的诱因还是升学压力。

休学只能在最初一段时间缓解不良感受,随着时间的推移,学生在家里越来越不敢出门。我们曾接待过一位读高一时休学的男生,他来咨询之前已经在家待了6年了,出不了门,父母非常着急。后来通过专业心理咨询,他能够去工作了。但如果早一点咨询,可能花费不了那么多时间、精力和财力,他也少经受那么多“难熬的日子”。

所以,无论你是学生本人还是学生家长,建议尽早联系专业的心理咨询机构来专业解决为好,事不宜迟。 

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